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Dieta da USP

outubro 30, 2019

A dieta da USP, ou dieta dos 13 dias, é uma das mais famosas receitas para emagrecer. Reproduzimos o que apuramos sobre essa dieta, entretanto não encontramos de fontes confiáveis se ela realmente foi criada pela USP. Portanto, quando se trata de saúde, sempre recomendamos a consulta com seu médico de preferência. Primeiro Dia da Dieta da USP Manhã: Café preto sem açúcar, com adoçante. Almoço: 2 ovos cozidos e ervas a desejar. Jantar: salada de alface com pepino e salsão à vontade. Segundo Dia da Dieta da USP Manhã: Café com bolacha cream-crakers Almoço: 1 bife grande com salada de frutas à gosto. Jantar: Presunto à vontade. Terceiro Dia da Dieta da USP Manhã: Café com biscoito cream-crakers. Almoço: 2 ovos cozidos, salada de vagem e 2 torradas. Jantar: presunto e salada. Quarto Dia da Dieta da USP Manhã: Café com biscoito. Almoço: 1 ovo cozido, 1 cenoura e queijo minas à vontade. Jantar: Salada de frutas e iogurte natural. Quinto Dia da Diet

limpa fogao

agosto 31, 2019

Em um recipiente, adicione 500 ml de água quente; Misture uma solução de bicarbonato de sódio; Suco de um limão; 1/2 xícara de vinagre branco; Deixe os bicos e queimadores de molho por, aproximadamente, 5 minutos; Esfregue as peças com uma palha de aço; Seque-as com um pano seco e limpo.

Identidade e CPF

agosto 31, 2019

Identidade e CPF são um dos documentos praticamente obrigatórios para qualquer brasileiro. Acontece, que as vezes seja por esquecimento ou por puro desleixo, muitas pessoas acabam não tendo o CPF ou o RG. Para tirar esses dois documentos é necessário saber o seguinte. - É cobrado uma taxa para a emissão do CPF, geralmente em torno de 5 reais e da identidade, que fica por volta dos 8 reais (em Minas) (varia de estado para estado). - É preciso ter certidão de nascimento . Caso você atenda os dois requisitos acima, basta fazer os seus documentos nos seguintes locais. CPF: Caixa Econômica Federal ou Correios. -É necessário levar a identidade ou certidão de nascimento. - A apresentação do título de eleitor é obrigatória para quem possui mais de 18 anos, sendo desnecessário após os 70. RG (Identidade): Delegacia de Polícia ou Serviço de Atendimento ao Público do estado. - A Certidão de nascimento ou casamento é requerido. - O cidadão também deverá apresentar duas fo

O que é servido em um bistrô?

agosto 14, 2019

O que é servido em um bistrô? Comida de bistrô ... Etimologia à parte, é consenso que bistrô é um restaurante simples, onde se come rápido. “O bistrô clássico é comida rápida servida pela família. Feita com matéria-prima simples, que, sabendo prepará-la, gera pratos excelentes. Qual é o significado da palavra bistrô? Bistrô é um estilo de restaurante caracterizado por ser pequeno e despretensioso, conhecido por ser típico da França. ... Os restaurantes bistrô também costumam servir bebidas alcoólicas e cafés, que normalmente são acompanhados por alguns aperitivos simples Gel fixador para cabelos com média fixação Gel fixador para cabelos condicionador sem enxágüe dieta para perder a barriguinha shampoo para cabelos cacheados montagem de fotos é fácil!!! Derreter e aproveitar restos de sabão Sabonetes artesanais sabão óleo usado e fubá Sabão em pedra rápido ( menos de 30 segundos)

Corte De Cabelo

agosto 12, 2019

--> Quer aprender técnicas profissionais para corte de cabelo então confira Conheça algumas técnicas profissionais para corte de cabelo que lhe ajudarão a se interar um pouco mais à linguagem do cabeleireiro. Atenção, para a realização de todos os cortes a seguir, os cabelos devem estar molhados. Técnica profissional para corte de cabelo, Graduado (curto) Divida os cabelos em cinco partes: 1.Topo da cabeça 2.Lateral direita 3.Lateral esquerda 4.Parte de trás 5.Nuca Conforme as figuras a seguir: Comece cortando pela nuca a um ângulo de zero grau, em seguida vá soltando mechas da parte 4 e cortando-as na vertical, você decidirá qual o comprimento e o quanto cortar. Terminada a parte de trás, trabalhe as laterais, agora conforme o cabelo for se aproximando da face ele vai sendo cortado na horizontal. Os cabelos da parte 1, o topo, devem ser aparados e alinhados com os demais. Faça a revisão de pontas e pronto. O tipo de rosto ideal p

bolinho de bacalhal

agosto 11, 2019

250 gramas de bacalhau 200 gramas de batata ½ cebola picadinha 1 generosa colher de sopa de salsinha picada 1 cálice pequeno de vinho do Porto 3 ou 4 ovos Noz-moscada ralada na hora Sal e pimenta-do-reino Azeite de oliva, o suficiente para fritar Modo de Preparo O bacalhau seco e salgado precisa ser dessalgado e novamente hidratado para poder ser consumido. Feita essa operação, que de fato é muito simples, ele deverá ter readquirido sua maciez e ganho até 20% peso se for corretamente dessalgado. CLIQUE AQUI e veja como dessalgar e aproveitar o melhor do peixe, fazendo-o render e ficar com um sabor excepcional. * Dessalgue o bacalhau com bastante antecedência. Se não for muito espessa a posta, 48 horas trocando a água muitas vezes. É bom manter o bacalhau na geladeira. * Cozinhe o bacalhau dessalgado. Retire as eventuais espinhas e a pele. * Descasque e cozinhe as batatas. * Desfie muito bem o bacalhau num pano de prato. * Transforme as bat

contra MOFO

agosto 11, 2019

contra MOFO Meses atrás, porém, encontrei na internet uma técnica contra mofo que foi descoberta mais ou menos por caso. O interessante dessa técnica é que, além de eficaz, seu custo é praticamente zero. Trata-se de esquecer dentro dos armários caixas de sabão em pó feitas de papelão. O sabão em pó absorve a umidade na superfície da caixa secando o ar dentro do armário, o que inibe o mofo. Semanas depois, a caixa de sabão em pó, apesar de jamais ter sido aberta, fica tão molhada que (suponho) passa a absorver menos mofo. Então, basta substituí-la por outra nova e colocar a molhada na área de serviços para ser utilizada agora na lavagem do dia a dia. Ora, na máquina de lavar roupas o sabão em pó tem de ser molhado mesmo! De certa maneira, portanto, essa técnica tem custo zero. Comprei o sabão de caixa mais barato que encontrei

Ovo escalfado (Poché)

agosto 09, 2019

Ovo escalfado (Poché) Esta técnica de preparar ovos inteiros, sem casca, por imersão em água, deixa os ovos com um sabor extremamente suave, já que não há a adição de gordura. Coisa difícil de se conseguir… mas quanto mais frescos os ovos, mais eles manterão a forma ao serem mergulhados na água fervente. Uma opção,como utilizei aqui, é usar ovos gelados para as claras se solidificarem mais rapidamente, porém com ovos frescos eles ficam com uma melhor apresentação, já que a gema fica centralizada mais facilmente. Mas, como a função desta postagem é a de demonstrar a técnica, não vou me ater a este detalhe tão importante. A adição de Vinagre é para reduzir a temperatura de coagulação do ovo, o que também auxilia a solidificação mais rápida, não se espalhando em demasia pelo líquido! Então vamos lá: Você vai precisar de 1 ovo; 500 ml de água (que pode ser substituído por um Fundo de sua preferência) e 15 ml de Vinagre. Leve a água para aquecer, juntamente com o Vinagre, e

pipoca doce

agosto 09, 2019

Ingredientes 1 xícara (chá) de milho para pipoca 2 colheres (sopa) de manteiga 10 colheres (sopa) de açúcar 2 colheres (sopa) de corante vermelho em pó Modo de Preparo 1. Coloque a manteiga, o açúcar e o corante numa pipoqueira, ou numa panela grande, e leve ao fogo médio, mexendo sempre, por 4 minutos. 2. Em seguida, acrescente o milho e continue mexendo. Quando começar a estourar, tampe a panela. 3. Desligue o fogo quando o intervalo entre os "estouros" for superior a 4 segundos. 4. Sirva imediatamente. -->

drenagem linfática é

agosto 09, 2019

A drenagem linfática é uma técnica de massagem que trabalha o sistema linfático, estimulando-o a trabalhar de forma rápida, movimentando a linfa até os gânglios linfáticos. Essa técnica foi desenvolvida em 1932 pelo terapeuta dinamarquês Vodder e sua esposa e, posteriormente, foi aprimorada tornando-se popular. A linfa é o líquido existente nos vasos dos gânglios linfáticos. É caracterizada por sua viscosidade, ausência de cor, por conter substâncias orgânicas e inorgânicas, resíduos e toxinas. A principal função da drenagem linfática é retirar os líquidos acumulados entre as células e os resíduos metabólicos. Ao serem retirados do local armazenado, tais substâncias são encaminhadas para o sangue através da circulação. Essa técnica também estimula a regeneração dos tecidos, melhora o sistema imunitário, é relaxante e tranqüilizante, combate a celulite e a gordura localizada e ainda melhora a ação antiinflamatória do organismo. A drenagem linfática é realizada

IPVA Tabela de SP, RJ, MG, ES

junho 04, 2019

O ano de 2010 chegou! Apesar do carnaval ainda não ter chegado e, portanto o ano ainda não ter começado de fato, já estamos naquela época que quem tem carro precisa acertar as contas com o governo e se desprender de certa quantia de dinheiro. Ou seja, estamos no período de pagamento do IPVA. A quantia do IPVA depende do valor de tabela do seu carro. Geralmente, o IPVA total fica entre 2% e 5% o valor do carro. Por exemplo, se o carro vale R$ 35.000, o IPVA a ser pago ficará entre R$ 700,00 e R$ 1.750. Lembrando que o IPVA pode ser parcelado em até três vezes ou ser pago a vista com desconto. Para saber o vencimento do IPVA e o valor a pagar, visite um dos sites abaixo de acordo com o seu estado. Ipva 2010: Tabela de SP, RJ, MG e ES - Ipva 2010 SP - Ipva 2010 RJ - Ipva 2010 MG - Ipva 2010 ES

Churrasco de Morcego - Iguaria do Vietnã

junho 04, 2019

Churrasco de Morcego - Iguaria do Vietnã Morcegos são um dos símbolos de algo assustador,os sugadores de sangues. Apesar de conter a doença da raiva, não impede que eles sejam consumidos no Vietnã. Esse mamífero alado é encontrado em abundância nas cavernas do país e, também, nos carrinhos de guloseimas e restaurantes da região. Seja servido na forma de guisado ou de churrasco, uma coisa é certa: o corpo do bichinho requer certa preparação antes de virar comida. Normalmente, a pelagem do morcego é queimada, enquanto a cabeça e as asas são removidas. Depois disso, a carne do bichinho pode ser cortada em pedaços, que serão cozidos ou fritos. Já os morcegos menores são grelhados e comidos inteiramente, incluindo os pequenos ossos do esqueleto do animal. O cheiro é bastante forte e o chefe de cozinha pode disfarçá-lo com alho e molho apimentado. Alguém se arrisca? Um grande abraço e até a próxima

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