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o que levar para maternidade

agosto 31, 2019

O que devo levar na bolsa para maternidade? Para o seu bebê 3 macacões de corpo inteiro que se fecham na frente. Meias, luvas e gorro. Roupa para ir para casa, incluindo um gorro e um cobertor. Cerca de 20 a 30 fraldas para recém-nascido como Pampers Recém-Nascido. Toalhinhas umedecidas. O que levar para a maternidade para a mãe? Para a mamãe: 3 pijamas ou camisolas com abertura frontal para permitir a amamentação; 3 ou 4 calcinhas específicas para pós parto (elas são mais altas e bem firmes, para “segurar” a barriga, sem apertá-la). 3 ou 4 soutiens de amamentação; 1 muda de roupa para sair da maternidade;

Pão integral

agosto 31, 2019

Ingredientes: 400ml de água morna 25gr de fermento fresco para pão 100ml de óleo 1 colher (sobremesa) de sal 2 colheres (sopa) de açúcar mascavo 1 xícara (chá) de aveia 1/2 xícara (chá) de gérmen de trigo 1 xícara (café) de semente de linhaça 2 copos (requeijão) de farinha de trigo integral farinha de trigo até dar o ponto Modo de preparo: Em uma vasilha misture o fermento com o açúcar Acrescente os outros ingredientes Em uma superfície lisa e enfarinhada sove bem a massa Deixe crescer até dobrar de volume Modele os pães e coloque em forma de bolo inglês forrada com papel manteiga Deixe crescer novamente Leve ao forno

Licor de Maracujá Amarelo

agosto 31, 2019

Licor de Maracujá Amarelo Conheça o Maracujá Amarelo: É o mais comum e usado em todo o Brasil É conhecido como calmante natural, pois tem a substância passiflorina É rico em fósforo, vitamina A, vitaminas do complexo B, fibras, vitamina C, sais minerais, ferro, sódio e cálcio. Na casca tem niacina, ferro, cálcio, fósforo e pectina, sendo apropriado aos diabéticos, pois ajuda na queda da taxa de glicose e na diminuição do colesterol ruim Tb ajuda no colesterol, no funcionamento intestinal, aumenta a sensação de saciedade e equilibra o índice glicêmico ao reduzir o acumulo da gordura abdominal Licor de Maracujá - Tradicional Ingredientes: 15 maracujás grandes e maduros (dica: ou 600 ml de suco pronto de maracujá) 1 kg de açúcar refinado 1 litro de água filtrada 700 ml de álcool de Cereais (ou 1 litro de pinga ou vodka de boa qualidade) Sabores Opcionais: É possível colocar ervas ou sementes variadas para criar sabores diferenciados: Raspa

Henê Perguntas frequentes!

agosto 31, 2019

Faça o teste de sensibilidade; Faça o teste da mecha; Escolha a marca (Henê é compatível com Henê, depois você pode trocar!) Nas regiões próximas ao couro cabeludo (nuca, testa, orelhas, pescoço) passe uma fina camada de creme( corporal… Monange, paixão etc…) para evitar manchas. Use luvas(para não manchar a mão, mas não se preocupe, o henê vai sair de sua pele com sabão) Cabelos secos, ok? |_________________________________________________ 1 Aplique o henê mecha por mecha 2 Penteie os cabelos esticando-os (algumas pessoas não gostam de levar o henê até a ponta) 3 cubra-o com uma touca plástica, deixando agir por 60 minutos 4 Após esse tempo, lave com xampu e condicionador 5 Finalize como quiser! ______________________________________ __________ Observações e dicas: Os resultados pra quem nunca aplicou vem depois da 4 aplicação (2º semana) Use até 2x a semana, ou conforme indicado Fino e tem a raiz lisa, liso depois de umas 10 aplicações Se

DIMINUIR A BARRIGA

agosto 31, 2019

* Aumente a ingestão de fibras, que facilitam o trânsito intestinal e diminuem a barriga. * Tome no mínimo dois litros de água por dia para facilitar a digestão, mas não tome líquidos durante as refeições. * Coma pequenas quantidades, para que o intestino e o estômago possam digerir tudo mais rápido. Fracione suas refeições, comendo no mínimo 6 vezes por dia. * Evite alimentos que produzem gases, como feijão, repolho, pão, refrigerantes, enlatados e embutidos. * Evite leite e derivados, como iogurtes e queijos. Eles incham a barriga e produzem gases. * Evite o consumo de sal em excesso, que faz o corpo inteiro ficar inchado. * Coma alimentos diuréticos, como melancia e abacaxi. Eles diminuem o volume da barriga e saciam a fome. * Evite fazer refeições pesadas no jantar. A noite não digerimos a comida tão facilmente.

celulite

agosto 31, 2019

Tomar água é a melhor medida anti-celulite. Tome no mínimo 2 litros por dia. Cuide da sua alimentação, escolhendo sempre comer pouquíssima gordura (frituras, alimentos preparados com óleo, carnes gordas, etc) Evite também excesso de açúcares (refrigerantes, chocolates) e carboidratos (macarrão, pão branco, bolachas). Prefira sempre os integrais. Controle com um ginecologista suas taxas hormonais (menstruação com problemas, disfunções hormonais, uso de pílulas anticoncepcionais, podem ser causas da celulite). Mantenha uma rotina constante de exercícios físicos. A caminhada é uma ótima aliada no tratamento da celulite. Passe diariamente hidratantes em todo o corpo, após o banho, para manter a boa textura e aparência da pele. Evite o consumo de sal em excesso, pois ele causa a retenção de líquidos. Controle a ingestão de alimentos com alta taxa de sódio, como salgadinhos (chips), alimentos em conserva, embutidos e enlatados, pois eles causam a retenção de líquidos

DEPILAÇÃO

agosto 31, 2019

Um dia antes da depilação, faça uma esfoliação na área a ser depilada. A esfoliação é necessária para retirar as células mortas e desencravar os pêlos. Evite expor-se ao sol logo depois da depilação feita com cera. O risco de manchas é quase certo. Não use hidratantes ou cremes logo depois da depilação. Eles obstruem os poros, causando irritação e pêlos encravados . Para evitar pêlos encravados, faça semanalmente esfoliação no corpo todo. Também para evitar pêlos encravados, evite o uso de roupas muito apertadas, principalmente na região da virilha.

livre-se das espinhas

agosto 31, 2019

O QUE É ACNE? É uma doença de pele causada por uma obstrução dos poros associada ao excesso de produção de sebo (gordura). O acúmulo de sebo libera substâncias que irritam a pele, o que é denominado acne. Pode aparecer no rosto, costas, bumbum, tórax. Ela pode ser dividida em quatro graus: GRAU I: apenas cravos, sem lesões inflamatórias (espinhas). GRAU II: cravos e espinhas pequenas, como pequenas lesões inflamadas e pontos amarelos de pus (pústulas). GRAU III: cravos, espinhas pequenas, lesões maiores, mais profundas, dolorosas, avermelhadas e bem inflamadas (cistos). GRAU IV: cravos, espinhas e grandes lesões císticas com muita inflamação, saída de pus e aspecto desfigurante. Representa a forma grave da doença. GRAU V: quadro raro e grave. O paciente apresenta febre, dor nas articulações, perda de apetite. Pode ocorrer necrose das lesões (morte do tecido). Há risco de seqüelas graves (marcas, cicatrizes) graves. AS CAUSAS: Elas variam entr

Sintomas da Gravidez

agosto 31, 2019

Após a mulher engravidar, o corpo inicia várias transformações que facilitam a interação entre a mãe do bebê e o metabolismo. Existe alguns sintomas da gravidez , os sintomas podem variar de mulher para mulher. Confira uma lista com alguns sintomas da gravidez. De todos os sintomas que ocorrem quando estamos grávidas, o que mais indica é a ausência de menstruação, um outro sintoma muito importante é o escurecimento das mamas. Sintomas na Gravidez - Ausência da menstruação; - Sensibilidade e inhaço nas mamas; - Fadiga; - Enjoos e Vômitos; - Sangramento; - Hipergimentação das aréolas; - Necessidade excessiva de urinar; - Dificuldades para respirar; - Aceleramento dos batimentos cardíacos; - Azia; Sintomas da Gravidez - Primeira Semana Na primeira semana, os sintomas que ocorrem são: seios inchados e doloridos, cansaço, escurecimento dos mamilos. Como saber se estou grávida Se você acha que está grávida, você deve realizar um teste de gravidez de

teste de gradivez caseiro antigos

agosto 16, 2019

Teste de Gravidez Caseiro O teste de gravidez caseiro não possui 100% de eficácia, esses testes medem a quantidade de um hormônio chamado luteinizante na urina, é apenas um teste qualitativo, medindo a quantidade de hormônio, porém não garante se a mulher está realmente grávida. A melhor forma para saber se está grávida, é fazer um teste de sangue, então procure um médico e realize o exame de grávidez alguns teste caseiro antigos Teste marroquino Colocar o xixi antes de ir dormir num recipinte que de para fechar (tipo os testes de urina) colocar uma agulha dentro, deixar fechado no minimo 8h se mudar de cor esta grávida Outro: Urine em um copo descartável e depois adicione um pouco de cloro, se a mistura ficar da mesma cor não está gravida, mas se ficar escura, está grávida. " Se tiver um atraso de 1 dia, cá está um teste marroquino que antigamente faziam antes de existirem os testes da farmácia e de sangue, então cá vai: Numa caixa de plásti

plantar abacaxi

agosto 15, 2019

Para você plantar abacaxi em casa, você deve pegar a fruta e cortar 2,5 cm abaixo da coroa – esta será a parte utilizada. Retire toda a polpa, deixando apenas a parte central, que é dura e fibrosa. Deixe secar durante dois ou três dias para evitar apodrecimento. Agora, corte a folhas inferiores da coroa e plante-a num vaso de 10 cm de diâmetro, sobre uma camada de areia. Deixe o vaso num local bem iluminado e com temperatura de cerca de 23 º C. Um mês após, transfira a planta para um vaso de 12,5 cm de diâmetro. Nele deve ter uma mistura de 2 partes de terra fibrosa, 1 parte de turfa e 1 parte de areia. Caso seja necessário utilize estacas para apoiar a planta. Neste momento a temperatura não pode ser inferior a 18 º C. Lembre-se de pulverizar a planta com água. À medida que a planta for crescendo vá regando-a e adubando. pegar um MENTIROSO em acção! VEJA Culinária japonesa Sintomas da Gravidez COMIDAS EXÓTICAS (vc teria coragem de experimentar... O cio segredo

Projetos Gratis-Mais de 100 modelos de casas Grátis Mais sobre: Projetos Gratis-Mais de 100 modelos de casas Grátis

agosto 15, 2019

site www.projetosgratis.com.br disponibiliza as mais lindas casas já construidas, são mais de 100 belos modelo arquitetônicos. Trata-se uma equipe de profissionais que vem através da Internet, oferecer serviços às pessoas que estão visitando nosso Site. Nossa proposta, é mostrar que é possível a milhares de famílias brasileiras, que não têm casa própria, e moram de aluguel; tenham oportunidade de ter sua casa própria como tantas outras famílias. Por isso, disponibilizamos em nossas páginas mais de 100 (cem) modelos de casas, seguindo orientação e serviços de um Arquiteto ou Engenheiro, possa por em prática o sonho da casa própria. Os modelos para sua escolha estão no formato A-4 (tamanho do papel da Impressora); são modelos de casas relativamente baratas, dentro da realidade brasileira: para escolher a de seu interesse clique sobre o modelo. Somos profissionais da Engenharia a mais de trinta anos a sua disposição. Não hesite em nos enviar um e-mail para escla

Creme de Leite Fresco

agosto 15, 2019

Creme de Leite Fresco Doce Ingredientes: 1/2 litro de água 1 gema 1 lata de leite condensado light 300g de gordura vegetal hidrogenada em temperatura ambiente (ou creme vegetal) 5 gotas de essência de baunilha Preparo: Em 100 ml da água, dissolver a gema . O restante da água vai para o fogo para poder aquecer. Junte a gema dissolvida na água e a lata de leite condensado. Mexa bem. Junte a gordura vegetal ou creme vegetal. Não precisa deixar dissolver por completo. Bata no liqüidificador por 3 minutos. Leve à geladeira, em recipiente fechado, por 24 horas antes de usar, principalmente se for para fazer o Chantilly. Este creme sai bem liquido da geladeira depois das 24 horas, por isso coloque um pano sobre a batedeira para não espirrar enquanto bate por, mais ou menos, 10 minutos, até que vire um chatilly com consistência firme. Rende 800 gramas Creme de Leite Caseiro Neutro Ingredientes: 6 colheres de sopa de leite em pó 1

Desinfetante com Essencia

agosto 15, 2019

- Para fazer 20 litros Componentes: 1 Essência - (hidrossolúvel) 100.0 mL 2 Brancol 100.0 mL 4 Água desmineralizada 17.7 Litros 5 Cloreto de Benzalconio 40,0 mL 6 Corante - se desejar 10.0 G Preparo: > Misturar a Essencia, Brancol e Cloreto de Benzalconio. > Acrescente o corante aos poucos até atingir a cor desejada. fonte: mixdasessencias chocolate ice cream, vanilla ice cream satisfação dentro de diversas carreiras Como é que eu nunca pensei nisso antes? Tratamentos: Pressão Baixa:Varizes:Varizes:Mau Hál... Cólicas em geral acabe dores de cabeça Sabonete líquido Chá de Maracujá (dificuldade para dormir) TOMe CHÁ roupas que deixa a pessoa mais magra

berinjela e seus benefícios

agosto 14, 2019

A berinjela e seus benefícios A berinjela é considerada um fruto de uma planta originária da Índia e cultivada na África. Provavelmente foi introduzida na Europa pelos Arabes e, posteriormente, veio para as Américas. É uma hortaliça anual, sendo que a época de seu plantio é de setembro a fevereiro e, em regiões de clima quente, é cultivada ao longo do ano. É considerada sensível ao frio, à geada e ao excesso de chuva na floração. A berinjela é considerada um fruto de uma planta originária da Índia e cultivada na África. Provavelmente foi introduzida na Europa pelos Arabes e, posteriormente, veio para as Américas. É uma hortaliça anual, sendo que a época de seu plantio é de setembro a fevereiro e, em regiões de clima quente, é cultivada ao longo do ano. É considerada sensível ao frio, à geada e ao excesso de chuva na floração. Tipos A berinjela pode ser clara, rajada ou escuras, considerando também o seu comprimento e o seu diâmetro.

Aspargo, Como Servir e Comer

agosto 14, 2019

--> Aspargo, Como Servir e Comer Nenhuma dessas propriedades pode ser comprovada, mas o aspargo fornece, com certeza, muitos nutrientes essenciais. Seis talos médios, ou meixa xícara fornecem 25 calorias e o número de fibras é alto, além de ser uma boa fonte de proteína vegetal. O aspargo é uma flor da família dos lírios. O seu cultivo já abrange todos os continentes, o que permite comermos esta iguaria durante o ano todo. Curiosidade Se você for servir aspargos como entrada, compre um quilo para 4 porções A água do cozimento do aspargo pode ser aproveitada para fazer molho, sopas ou suflês. O aspargo é muito indicado para pessoas que fazem dieta porque é pouco calórico. A maioria dos aspargos utilizados em conservas é cultivada no escuro, por isso são brancos. Propriedades Nutricionais O aspargo é um alimento muito nutritivo e contém vitaminas do Complexo B (ácido fólico), Betacaroteno (provitamina A), além dos minerais Cálcio, F

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