Aspargo

Aspargo

Informações sobre o Aspargo, características, vitaminas, benefícios e propriedades

CLASSIFICAÇÃO CIENTÍFICA

Reino: Plantae
Divisão: Magnoliophyta
Classe: Liliopsida
Ordem: Asparagales
Família: Asparagaceae
Género: Asparagus
Espécie: A. officinalis

INFORMAÇÕES

O aspargo é uma planta (vegetal) de cor verde, cujo talo é consumido, principalmente na Inglaterra e França.
É um vegetal rico em ácido fólico.
Possui propriedades diuréticas (facilitador da eliminação de urina).
Possui poucas calorias, podendo fazer parte de dietas para emagrecimento.
O aspargo possui um gosto bem suave e delicado.
É consumido cru ou em conserva.
Os brotos do aspargo são colhidos durante a estação da primavera.
É pouco consumido no Brasil, sendo muito utilizado nas culinárias francesa, alemã e inglesa

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