enganar o apetite

Sanduíche com gosto de pizza

1 pão sírio integral médio 2p
1 f presunto light 1p
1 colher de sopa de requeijao polengui light 1p
cenoura, tomate e orégano
para fazer o molho: Rale uma cenoura, corte tomates em cubinho e cozinha com alho e cebola a gosto, acrescente um pouco de ketchup light (0p)

Junte tudo na massa do pão, distribua o orégano esfregando-o entre as mãos para dar mais sabor e aroma.
Enrole tudo e bom apetite ;)





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