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tilapia

Quais os benefícios do peixe tilápia?
A Tilápia é altamente valorizada como fonte de frutos do mar, devido às suas muitas qualidades, que são atribuídas a sua riqueza de nutrientes, tais como vitaminas e minerais, incluindo quantidades significativas de proteínas, omega-3 os ácidos gordos, selênio, fósforo, potássio, vitamina B12, niacina, vitamina B6,
Que tipo de peixe e a tilápia?
Peixes de água doce do Brasil - Tilápia (Tilapia rendalli) A Tilápia habita águas lênticas de lagoas e represas. É adaptável à água salgada. O peixe de água doce chamado Tilápia é conhecido popularmente com o mesmo nome.

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