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Você sabe onde são os locais mais seguros da sua cidade? Onde você poderia se esconder em caso extremo de uma tragédia

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Lugares Seguros em Catástrofes: Sua Cidade Está Preparada? Você sabe onde são os locais mais seguros da sua cidade? Onde você poderia se esconder em caso extremo de uma tragédia ---https://youtu.be/prYcQamzvUA?si=ZjrhvopJOV1XohIX Oi galera! Hoje vou falar pra você sobre **lugares secretos onde você pode se abrigar durante uma catástrofe**. Pois é, a gente não está livre disto não, viu? Apesar das autoridades serem competentes e muito eficientes nos deveres delas, a verdade é que somente nós podemos nos manter em segurança. Eles ajudam, né? Você sabe onde são os locais mais seguros da sua cidade? Onde você poderia se esconder em caso extremo de uma tragédia? Um meteoro pode cair, sei lá, o nome é "fenômeno da natureza" não é à toa, né? Kkk. Pois vamos supor que algo iria devastar a superfície de sua cidade. Para onde você iria? Hoje vou te falar para onde, começando pela minha cidade: **Belo Horizonte**. Em casos extremos, onde para sobreviver a gente pr...

Cuidados do seu Colchão

Como Deve Ser a Manutenção e os Cuidados do seu Colchão?

  
Como sei se está na hora de trocar o meu colchão?




Um colchão de excelência dura em média de 3 a 7 anos de acordo com a linha, modelo e qualidade. Todavia, existe uma variação conforme o tipo de produto e fabricante. Devemos verificar no certificado qual o tempo de uso recomendado.




De qualquer maneira devemos ter a atenção freqüente para a situação do produto. Alguns sinais mostram que está na hora de trocá-lo. Verificar se existe alguma mancha ou coloração diferente, buracos ou sujeira. Estar desnivelado, com a densidade muito baixa e desconfortável, mostra também a necessidade da troca.




A maioria dos fabricantes faz a indicação sobre a melhor forma de manutenção.




• Não coloca-lo em uso com o plástico da embalagem;
• Virar a cada 15 dias.
• Não colocar objetos pontiagudos ou pesados;
• Não saltar ou dobrar;
• Evitar usar estrados sem ventilação, cobri-lo ou forrá-lo com plásticos ou cobertores;




• O colchão precisa respirar, coloque seu colchão para arejar.
Caso haja alguma infiltração no quarto, deixa-lo o mais longe possível para evitar que apareçam mofos.
Se molhar com urina, como devo limpa-lo?




Coloque toalhas, papéis toalha ou jornais para absorver o líquido. Faça uma vaporização com uma mistura de água e vinagre e coloque para arejar sem presença de sol. No material entregue pelo fabricante, normalmente ele indica como devem ser feitas as limpezas.
E se molhar com outros líquidos?




O procedimento pode ser igual o citado acima..
Tenho alergia. Devo fazer algum tipo de limpeza especial?




Manter o quarto livre de poeira e ácaros é importante, abrindo as janelas para que o ar circule, evitar tapetes e materiais que retenham poeira. Com isso a retenção no colchão também é muito menor. Virar o colchão uma vez por semana e colocá-lo para arejar sem a presença de sol.




Para eliminar bactérias, fungos e outros tipos de ácaros, recomenda-se que se pinte o quarto a cada ano. Como deve ser a manutenção e os cuidados?
O que fazer com os colchões velhos?




Os materiais podem ser reciclados. Existem empresas que fazem o recolhimento. Doação. Algumas instituições aceitam doações. Elas realizam uma avaliação das condições antes de disponibilizá-los para uso.
Nunca os jogue em terrenos baldios ou rios.

O Que é o Rodizio do Colchão?



Uma vez comprado o colchão que vai embalar os seus sonhos, é preciso cuidar dele para que a qualidade e conforto sejam duradouros. Cada tipo de colchão tem uma vida útil determinada - para espuma, a troca é recomendada em cinco anos, enquanto os modelos com molas devem ser trocados em um período que varia de 8 a 10 anos.




Entretanto, certos cuidados são necessários, sem eles, a vida útil prometida pelo fabricante pode ser reduzida drasticamente, adiantando a necessidade da troca.
Uma técnica simples ajuda a minimizar o desgaste natural do material – que causa posteriormente um afundamento desigual, tornando o colchão nocivo para a coluna. É o giro do colchão.




O giro do colchão é necessário para a maioria dos modelos de colchões disponíveis no mercado. Ele ajuda a compensar esse desgaste, e deve ser feito periodicamente.
Quando virar o colchão?




Cada modelo apresenta um desgaste diferente, de acordo com o material utilizado em sua composição. Entretanto, não existe um consenso sobre a frequência para cada modelo: independentemente do colchão, alguns vendedores especializados recomendam a seus clientes que façam o procedimento mensalmente, enquanto outros recomendam que se faça o




procedimento de 15 em 15 dias durante os primeiros seis meses, prolongando o intervalo para três meses após este período.
Para fazer o giro do colchão mais eficiente, use o seguinte método: no primeiro mês, gire o colchão horizontalmente, invertendo o lado dos pés e da cabeça. No mês seguinte, repita o procedimento, mas desta vez virando a face do colchão que estava pra cima para o outro lado. Para que você não esqueça qual lado virou da última vez, uma dica:




cole uma etiqueta adesiva ou fita crepe em uma das laterais do colchão, informando o mês e o lado que foi virado. Você nunca mais vai se confundir.
Outras dicas para a conservação do seu colchão.
Existem outros cuidados úteis que podemos tomar para que o colchão dure mais tempo. Siga essas dicas e prolongue o seu bem-estar durante a noite de sono:




- Nunca dobre o colchão, e proíba as crianças de pularem sobre ele. Estes hábitos acabam com a estrutura do colchão, acelerando o desgaste e danificando a espuma ou mola, além de forçar o estrado;
- Utilize uma capa para proteger o seu colchão. Isso faz com que sua cobertura em tecido dure mais e protege o colchão do contato com o suor ou outras substâncias. Usar o plástico da embalagem não é uma opção, pois impede que o colchão respire e favorece a propagação de microorganismos;




- Conserte o estrado. Apoiar bons colchões em estrados danificados não é uma boa idéia, pois aumenta o desgaste que ocorre naturalmente, além de fazer mal à coluna. Certifique-se de que o seu colchão está apoiado em um estrado compatível. Colchões King e Queen size exigem estrados mais robustos, com suporte central resistente. Estrados mais frágeis se deformam com facilidade, comprometendo a durabilidade do colchão;




- Não apóie objetos pesados ou pontiagudos sobre a cama. Ferros de passar roupa, gavetas cheias ou pilhas de livros podem afundar o colchão;
- Ventile o colchão periodicamente, mesmo os modelos que incluem respiros ou tratamento antialérgico.

Cuide do seu colchão com carinho e durma melhor!
http://www.colchaocostarica.com.br/dicas_do_sono/colchao/Como-Deve-Ser-a-Manutencao-e-os-Cuidados-do-seu-Colchao_29.html




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